Workshops

Unsere Yoga-Workshops

  • Restorative Yoga

  • Zen Meditation

  • Yogatherapie Special

    Yogatherapie Special 10 Schlüssel für eine tiefe Yogapraxis

    Freitag, 14.06.19, 17.00 – 19.30 Uhr

    Ein ‚Schlüssel-Erlebnis’ für Anfänger, Fortgeschrittene und Yogalehrer gleichermaßen, das die eigene Praxis schon nach kurzer Zeit deutlich verändert. Die zehn Schlüssel öffnen und weiten in einer Intensität, wie wir es in unserer Asana-Praxis sonst kaum erfahren können. Dabei werden muskuläre Dysbalancen in den tiefen Muskelstrukturen ausgeglichen sowie verklebte Faszien und Verspannungen gelöst. So erhalten Becken, Beckenboden und Schultergürtel eine neue Elastizität, geben uns ein Gefühl von Weichheit und Weite und lassen uns leichter und aufrechter durchs Leben gehen.

    Eine regelmäßige ‚Schlüsselpraxis’ ist eine tiefe und berührende Erfahrung und lässt uns Energieflüsse mit neuer Intensität erfahren. Die Wirkungen sind schon nach der ersten Praxis unmittelbar zu spüren. Das Gangbild ist von Leichtigkeit geprägt, und die Wirbelsäule richtet sich wie von selbst auf. Es entsteht eine Aufrichtekraft, die Becken und Gliedmaßen formt und auf unsere Haltung insgesamt und unsere Ausstrahlung wirkt. Regelmäßig praktiziert, gehen wir durch die ‚Schlüssel-Erlebnisse’ aufrechter, selbstbewusster und freudvoller durchs Leben!

    Für alle Level geeignet! - Anmeldung ab sofort an der Rezeption!

    Für Mitglieder ohne Modulsystem, mit Vollmitgliedschaft (mit Anmeldeformular)13,90 €
    Für Mitglieder Basis-Kurse (mit Anmeldeformular)19,90€
    Für Mitglieder Basis-Geräte (mit Anmeldeformular)25,90€
    Für Externe (mit Anmeldeformular)39,90€

    Wir freuen uns auf Euch, Tina & das Team vom Bewegungsforum

     

  • Yogawochenende im Oktober 2020 mit Peter Goodman

    Yogawochenende mit Peter Goodman im Oktober 2020

    Nähere Informationen bald!

    Peter G. & das Team vom Bewegungsforum   

  • Anusara Yoga Symposium

    Anusara Yoga Symposium

    Liebe Mitglieder,
    von Freitag, 24. Mai bis Sonntag, 26. Mai,

    ist das Bewegungsforum Gastgeber für ein Treffen von Anusara-Yogalehrern aus ganz Deutschland. Schirmherrin ist Desiree Rumbaugh, eine international bekannte Yogalehrerin.
    Aufgrund dieses Treffens gibt es einige kleine Änderungen im Kursplan am Samstag und Sonntag.
    Sollte es im Rezeptionsbereich beim Check-In oder der Kaffeebestellung etwas länger dauern, bitten wir schon jetzt um Euer Verständnis!

     

  • Yogatherapie mit Tina

    Yoga nur für Dich...
    In der Yogatherapie erwarten dich Einzelsitzungen, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse und Voraussetzungen. Im Einzelunterricht erarbeiten wir deine persönliche Yogapraxis. Diese orientiert sich an deinen Wünschen und zeitlichen Möglichkeiten und wird vor allem an deine gesundheitlichen Voraussetzungen angepasst. Ziel ist die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und die Verbesserung der Lebensqualität.
      
    Termine nach Vereinbarung direkt mit Tina  
    Du benötigst keine Vorkenntnisse im Yoga.  
    Flyer und nähere Infos an der Rezeption!

    Nur für Mitglieder!
     
    Ich freue mich auf euch,
    Eure Tina und das Team vom Bewegungsforum 

    Zum Infoflyer

  • Yogawochenende mit Jackie Prete

    vom 18.-20. Oktober!

    weitere Infos ab Mai!