Kursbereich - Kursplan und Online Kursbuchung

Kursbereich - Kursplan und Online Kursbuchung

Liebe Kursteilnehmer,

Ab Montag, 29.6. weitere Anpassungen im Kursplan!
(Kursplan zum runterladen auf unserer Homepage)

laut der 9. Corona-Verordnung und dem dazugehörigen Hygienekonzept für Fitnessstudios dürfen wir auch wieder "aktivere Kurse" anbieten...

Selbstverständlich bleiben unsere Onlinekurse online;-)

Hier geht's zur Kursbuchung!
Achtung - wenn die Liste voll ist, werdet Ihr auf eine Warteliste eingetragen. Dann öffnet die Liste vor Kursbeginn erneut - nur, wenn in der Teilnehmerliste steht, könnt Ihr wirklich teilnehmen!

Regeln für den Kursbereich:
  • Bringt bitte Eure eigene Trainingsmatte mit. (Falls Ihr keine eigenen habt, könnt Ihr an der Rezeption Matten kaufen oder leihen)
  • Kommt bitte nicht zu früh;-), damit sich keine Warteschlange vorm Kursraum bildet.
  • Die jeweiligen Kursräume werden 10 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.
  • Sobald Ihr Eure Matte auf einen vorgegebenen Platz gelegt habt, und etwaige Hilfsmittel geholt habt, könnt Ihr die Maske abnehmen.
  • Dazu ist es erforderlich, die Plätze wie folgt zu belegen:
  • Raum 1, zuerst die Reihe am Spiegel, Fensterplatz zuallererst, dann auffüllen zur Tür. Danach Reihe 2 vom Fenster zur Tür usw.
  • Raum 2, zuerst die Reihe am Spiegel, dann die 2. Reihe etc., bzw. bei Yoga zuerst die Fensterreihe vom Spiegel zur Tür, danach die Wandreihe genauso.
  • Vorerst nutzen wir nur Steps, Hantelstangen, Gewichte, Bälle und die Airpads, die bitte nach jedem Kurs desinfiziert werden müssen!
  • Die Trainer halten sich ohne Mundschutz mit Mikro auf ihrer Matte auf...
  • Lüftungen sind durchgehend an, Fenster gekippt für guten Luftaustausch!
  • Bei Kursende Mundschutz wieder anziehen, benutzte Kleingeräte desinfizieren und ins Regal zurück legen.
  • Dann die eigene Matte zusammenrollen, und den Raum verlassen.
  • Damit alle die Möglichkeit haben, an den Kursen teilzunehmen, kann man z.Z. nur 2 Kurse pro Woche vorreservieren, an 2 verschiedenen Tagen.
  • Zum Reservieren bitte direkt zum Kursplan gehen...
  • Wir passen unseren Kursplan ca. alle 2 Wochen an die aktuellen Besucherwünsche an, deshalb erhaltet Ihr vorübergehend keinen Ausdruck im Bewegungsforum.
  • Haltet Euch über die aktuellen Kurszeiten in der App und auf der Homepage auf dem Laufenden.
Vielen Dank für Eure Kooperation...
Euer KursleiterInnenteam