Spinning Livestreams

Spinning Livestreams

Liebe Mitglieder/innen!

Wenn Du ein Spinning Bike zuhause hast, bist Du recht herzlich eingeladen bei unserer Spinning Stream-Stunden mitzufahren!

Spinning Express, ca. 40 Min. kürzeres, aber forderndes Training:
Di.: 10.30 Uhr, 17.00 Uhr & 19.30 Uhr
Do.: 9:30 Uhr & 18.45 Uhr
(Jeweils rotierend mit Dagmar, Kristiane & Sasch)
KW30: Di: Kristiane/ Do: Dagmar
KW31: Di: Sasch/ Do: Kristiane
KW32: Di: Dagmar/ Do: Sasch
usw....

Spinning Fun, Level: A (Alle), 55 Min.,
Montag: 9.30 Uhr, 26.07. Dagmar
Mittwoch: 19.00 Uhr, 28.07. Dagmar
Freitag: 9.30 Uhr, 30.07. Ingo

Spinning Intervall, Level: Alle/Geübte, ca 60 Min.
Montag: 18.45 Uhr & Freitag 18:00 Uhr
KW 29 Dagmar, KW 30 Kristiane, KW 31 Ingo, ....

Spinning, Level: Alle, ca. 60 Min.
Samstag 16.00 Uhr, 24.07. Dagmar
Sonntag 9.45 Uhr, 25.07. Kristiane (ca. 90 min /(S)Chill out)
Mittwoch 17.00 Uhr, 28.07. Dagmar
Samstag 16.00 Uhr, 31.07. Ingo
Sonntag 9.45 Uhr, 01.08. Dagmar

Achtung - wenn Ihr uns keine Handynummer hinterlegt habt, schreibt uns bitte eine kurze Mail an info@bewegungsforum.de mit Eurer aktuellen Telefonnummer.

Damit stellen wir auch sicher, daß nur aktive Mitglieder unseren Service nutzen.

Viel Spaß wünscht Dagmar, Kristiane, Sasch, Ingo und das Team vom Bewegungsforum!