Spinning Livestreams

Spinning Livestreams

Liebe Mitglieder/innen!

Wenn Du ein Spinning Bike zuhause hast, bist Du recht herzlich eingeladen bei unserer Spinning Stream-Stunden mitzufahren! 

Spinning Express, ca. 40 Min. kürzeres, aber forderndes Training:
Di.: 10.30 Uhr, 17.00 Uhr & 19.30 Uhr
Do.: 9:30 Uhr & 18.45 Uhr
(Jeweils rotierend mit Dagmar, Kristiane & Sasch)
KW18: Di: Kristiane/ Do: Dagmar
KW19: Di: Sasch/ Do: Kristiane
KW20: Di: Dagmar/ Do: Sasch
usw....

Spinning Fun, Level: A (Alle), 55 Min.,
Montag: 9.30 Uhr, 03.05. Kristiane
Montag: 19.50 Uhr, 03.05. Dagmar
Mittwoch: 19.00 Uhr, 05.05. Dagmar
Freitag: 9.30 Uhr, 07.05. Kristiane

Spinning Intervall, Level: Alle/Geübte, ca 60 Min.
Montag: 18.45 Uhr & Freitag 18:00 Uhr
KW 18 Kristiane, KW 19 Ingo, KW 20 Kristiane....

Spinning, Level: Alle, ca. 60 Min.
Mittwoch 17.00 Uhr: 05.05. Dagmar
Samstag 16.00 Uhr: 08.05. Dagmar (70 Min.)
Sonntag 9.45 Uhr: 09.05. Ingo Intervall

Achtung - wenn Ihr uns keine Handynummer hinterlegt habt, schreibt uns bitte eine kurze Mail an info@bewegungsforum.de mit Eurer aktuellen Telefonnummer.

Damit stellen wir auch sicher, daß nur aktive Mitglieder unseren Service nutzen.

Viel Spaß wünscht Dagmar, Kristiane, Sasch, Ingo und das Team vom Bewegungsforum!