DeepWork Livestreams

DeepWork Livestreams

Ab Sonntag, 17.10.21 neues Online-Programm im Stream auf unserer App mit Sandra St. und Sasch!

Liebe Mitglieder,
Unser Deepwork Online-Streams auf der App:

Mittwoch 18.00 Uhr
Donnerstag 19.15 Uhr
Freitag 9.30 Uhr
Sonntag 9.30 Uhr

Deep Work ist athletisch, anstrengend und einzigartig.
Durch einen Mix von anstrengenden Ausdauersequenzen, effektiven  Kraftübungen und entspannenden Atemübungen wird der Körper trainiert und der Geist entspannt.

Das Niveau des Kurses passt du an dein eigenes Level und deine Tagesform an.

Der Kursinhalt ist für 3 Monate identisch, d.h. du startest in deinem Level und kannst dich  stetig verbessern.

Wir freuen uns auf euch!
Sandra St., Sasch & das Team vom Bewegungsforum


Infos zur Hinzunahme unseres gesamten Online-Kursprogramms (Streams und Videos) findet ihr hier!