DeepWork Livestreams

DeepWork Livestreams

Liebe Mitglieder,

Unser Deepwork Streams auf der App ab sofort zu den regulären DeepWork-Kurszeiten:

Mittwoch 18.00 Uhr
Donnerstag 19.15 Uhr
Freitag 9.30 Uhr
Sonntag 9.30 Uhr
Am Sonntag, den 27.06. Wiederholung des Livestream mit Sandra St. und Sasch von Nov. 2020

Deep Work ist athletisch, anstrengend und einzigartig.
Durch einen Mix von anstrengenden Ausdauersequenzen, effektiven  Kraftübungen und entspannenden Atemübungen wird der Körper trainiert und der Geist entspannt.

Das Niveau des Kurses passt du an dein eigenes Level und deine Tagesform an.

Der Kursinhalt ist für 3 Monate identisch, d.h. du startest in deinem Level und kannst dich  stetig verbessern.

Wir freuen uns auf euch!
Sandra St., Sandra B., Sabine, Sasch & das Team vom Bewegungsforum