Faszientraining

Faszientraining

Rückentraining Special

12.2.2022 um 16.15 Uhr, Dauer 85 min, Kursraum 1
Level Alle, mit Julia und Sandra B.

Beweglichkeit, Elastizität und Geschmeidigkeit sind drei große Ziele im Faszientraining. Wir bieten Dir ein dynamisches Training mit fließenden Bewegungen im Rhythmus der Musik. Du steigerst Deine Leistungsfähigkeit und Dein Wohlbefinden - Mit neuen Übungen und Kombinationen unter Einsatz diverser Kleingeräte wie Rolle oder Bällen.

Für Mitglieder ohne Modulsystem,
mit Vollmitgliedschaft           6,90€
Für Mitglieder Basis-Kurse    6,90€
Für Mitglieder Basis-Geräte   13,90€

Anmeldung nur für Mitglieder,
ab sofort in der App, telefonisch oder an der Rezeption
 
Es freuen sich auf Euch, Julia, Sandra
und das Team vom Bewegungsforum