Athletic 19.3

Athletic 19.3

Kraftentwicklung, Ausdauer,
Sprungkraft und Dynamik!

Alltagsrelevantes und
sportartübergreifendes Training!

Komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

So., 08.12. 14:00 Uhr mit Ingo
 
Fr., 27.12. 15:30 Uhr mit Sabine
 
Kursraum 1, Dauer 55 Min., Level: Alle
Für Mitglieder ohne Modulsystem, mit Vollmitgliedschaft
kostenfrei

Für Mitglieder Basis-Kurse
kostenfrei
Für Mitglieder Basis-Geräte
kostenfrei
Für Externe
18,90€ Anmeldung ab sofort tel. oder an der Rezeption!
Wir freuen uns auf Euch, Euer Athletic-Team vom Bewegungsforum