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Mi, 19. September 2018
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Yogawochenende mit Peter Goodmann
Magic of The heart

Friday, 28.09.18, 6.00 - 8.30 p.m., Mirror to the Heart
If we take the time to really look inside, see ourselves in our own mirror, we begin to see whom we really are. Tonight we will focus on really opening to the moment and seeing ourselves clearly. A place where both shadow and light reside. Tonight we will explore a potpourri practice, Level 1/2

Saturday, 29.09.18, 10.30 - 12.00 a.m., Open Class

Saturday, 29.09.18, 2.00 - 4.30 p.m., Fire of the Heart
Fire is the element of light. Fire radiates with beauty. No matter where we are with our practice it can be a way of expressing our beauty through strong actions. This is how we join in with the unending flow of Life. Come and play as we weave and uplift our way into backbends. Level 1/2

Sunday, 30.09.18, 10.30 - 12.00 a.m., Open Class

Sunday, 30.09.18, 2.00 - 4.30 p.m., Center of the Heart
We finally arrive to the center, the place where magic begins to unfold. We look even deeper and see the reflection of where we came from and the desire of where we want to go. Today will be a practice of seated twists, forward bends, hip openers, meditation and pranayama. Level 1/2

Translation to German is possible


Anmeldung ab sofort: Preise siehe Anmeldeformular

Looking forward to see you
Peter G (
Anusara® Certified Yoga Teacher www.petergoodmanyoga.com)
& das Team vom Bewegungsforum
Yogatherapie mit Tina
Yoga nur für dich
In der Yogatherapie erwarten dich Einzelsitzungen, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse und Voraussetzungen. Im Einzelunterricht erarbeiten wir deine persönliche Yogapraxis. Diese orientiert sich an deinen Wünschen und zeitlichen Möglichkeiten und wird vor allem an deine gesundheitlichen Voraussetzungen angepasst. Ziel ist die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und die Verbesserung der Lebensqualität.
  
Termine nach Vereinbarung direkt mit Tina
  
Du benötigst keine Vorkenntnisse im Yoga.
  
Flyer und nähere Infos an der Rezeption!
 
Ich freue mich auf euch,
Eure Tina und das Team vom Bewegungsforum 
Restorative Yoga
mit Sabine
Fr, 21.09., 19.00 Uhr, 115min, Level A

Yoga Special zum Entspannen in meditativer Atmosphäre...

Bitte lange Kleidung mitbringen!

Reservierung ab 21.8. an der Rezeption!

Für Mitglieder ohne Modulsystem, mit Vollmitgliedschaft    kostenfrei
Für Mitglieder Basis-Kurse        4,90€
Für Mitglieder Basis-Geräte     11,90€
Für Externe                                  24,90€

Sabine & das Team vom Bewegungsforum
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